［目次］

結んで、開いて、旅をする
（取材・文　渡辺尚子）

3種の寿司飯で　春色ちらし寿司
（料理　ワタナベマキ）

知れば楽しい　串揚げの秘訣
（料理　柳澤由梨）

いりこって便利です　
（料理　堤人美）

「手前味噌」は楽しい　
（取材・文　岡野民）

ハーブの香る暮らし
（指導・絵　大野八生）

アイロンがけのおさらい
（指導　伊沢裕樹：伊沢クリーニング商会）

新連載　ふたつの中心「思い出の欠片」
（写真・文　茂木綾子）

あの人の本棚より
（堀川理万子）

よっちぼっち――家族四人の四つの人生
第16回「ゆるくしめて、ゆるくほどいて」
（写真・文　齋藤陽道）

わたしの仕事 第16回 「プラネタリウムの解説員」
（取材・文　阿部直美）

また旅。 第13回「志布志へ」
（文・写真　岡本仁）

こてらみやさんのDIY
（指導　こてらみや）

ミロコマチコ 奄美大島新聞 第13回
（絵・文　ミロコマチコ）

あれやこれや、道具の話　第13回「鉄瓶使いの鉄則」
（文　日野明子）

エプロンメモ

家庭学校

読者の手帖

考えの整とん 第86回「下手な言い訳」
（佐藤雅彦）

暮らしのヒント集

すてきなあなたに
雪遊びの休日／生きている色／絵葉書文通の楽しみ／我が家の赤飯／失われた匂いを求めて／国際結婚／カステラと。／バス停／（ひかり）

買物案内
「いざという時に役立つ、おいしい備蓄食品」

子育ての悩み相談室　第16回
「小学3年生の娘が最近、情緒不安定な様子です。大声で当たることもあり、接し方に困っています。」
（回答者　露木友子　臨床心理士、公認心理師）

気ぬけごはん 第75回
（文・料理　高山なおみ／ルッコラセルバチカみそ／黒豆入りちまき風炊き込みご飯）

昔話が教えてくれること
（対談　小澤俊夫×中脇初枝）　

今日拾った言葉たち
（武田砂鉄）

随筆
アンノン族、再び（斎藤美奈子）／つかみどころのない話（はやみねかおる）／金木犀（猫沢エミ）／「調味料」の民主主義（與那覇潤）／ピクニック日和（パリッコ）／散歩復活（群ようこ）

みらいめがね　第35回「もう、しません」
（文　荻上チキ × 絵　ヨシタケシンスケ）

あの時のわたし 第21回（前編） 吉田 都「やらなくてはいけないこと」
（取材・文　岡野民）

からだと病気のABC
「なぜか女性に多い甲状腺の病気」
（監修　荒田尚子　国立成育医療研究センター 周産期・母性診療センター母性内科診療部長）

わたしの大好きな音楽　オールタイムベスト10
「私を作った10曲」
（ミッツ・マングローブ）

映画のアン／ラーニング　第4回 「ロードムービーに見えるアメリカの広さ、淋しさ」
（三浦哲哉）

目利きの本屋さんに聞いてみた
－－今号の本のテーマ「動物と一緒に暮らすこと」－－
『犬心』伊藤比呂美 著（文春文庫） 選者：田尻久子（橙書店）
『夜は猫といっしょ1～2』キュルＺ 著（KADOKAWA） 選者：粕川ゆき（二子玉川 蔦屋家電）
『猫の精神生活がわかる本』トーマス・マクナミー 著　プレシ南日子／安納令奈 訳（エクスナレッジ） 選者：森 花子（八戸ブックセンター）
『動物たちの家』奥山淳志 著（みすず書房） 選者：笈入建志（千駄木 往来堂書店）

枝元なほみの食べる、生きる、考える　第5回「家事も暮らしも楽しもう」
（ゲスト　田中恒子）

沖本姉妹から継いだもの
（写真　新居明子）

編集者の手帖